ヒザシノキザシ

このタイミングで風呂あがりは久しぶりだなぁ

今日は久しぶりに、日中外を散歩した。

明らかに不審者の俺は、何度も警察とすれ違ったが、なんんとなく気まずかった。

なにせ短髪で髭ボーボーだし、ふらふら歩きながらタバコ吸ってるし。

目つき悪くて表情もおかしい。

明らかに不審者だよ。

でも無事に？帰宅して思ったのは、やっぱり人間は朝起きて夜寝るのが基本だなぁって実感したよ。

早寝早起き、一日三食、適度な運動

これは基本やね。

健全な心は、健康な体に宿るってことだと思うよ。

だとしたら、とにもかくにも俺がやることは、まっとうな生活リズムに直すことだ。

今の生活で考えることは、健康的な要素が足りない可能性が高いしね。

なんだか鬱っぽいのも治らないし・・・

ま、一か月以上かけてこの状態になったのだから、ゆっくり修正していこうかね。